Přírodní alternativou k vitaminům a lékům z lékárny jsou podomácku vyrobené čaje a sirupy, které umí zahnat podzimní nachlazení. Jak na ně?
Podívejte se online na reportáž od Kamily Bejlkové z TV Seznam v rámci pořadu Rodinka:
O prevenci i léčbě nachlazení s Monikou Poledníkovou. (Video: Kamila Bejlková)
Základem k léčbě nachlazení svépomocí jsou správně vybrané bylinky. K přípravě čaje je podle Moniky Poledníkové třeba sedmikráska, lipový květ, echinacea neboli třapatka nachová a mateřídouška.
Pokud máme mix, jenž obsahuje jen měkké části, jako třeba ten, který představila Monika Poledníková, stačí zalít polévkovou lžíci horkou vodou a po deseti až patnácti minutách scedit.
Čaj, jenž neobsahuje suroviny, které dráždí zažívací trakt – to může být například máta peprná nebo zázvor – je vhodný i pro děti od půl roku věku.
„Dětem se dávají sirupy mnohem lépe než čaje. Není to ale úplně ideální, co se týče obsahu cukru,“ nastiňuje možné varianty pro děti Monika Poledníková. V rodince představila kromě receptu na čaj i postup výroby sirupu. Vše potřebné se dozvíte v videu: O prevenci i léčbě nachlazení s Monikou Poledníkovou. (Video: Kamila Bejlková)
Pořad Rodinka můžete sledovat každý všední den od 9:00 v celoplošné Televizi Seznam.
Dnes si představíme bylinky, které se od pradávna používali na výrobu bylinných lektvarů pro podporu…
Kosmetiku používá každý z nás, někdo si ji kupuje, jiný si ji vyrábí doma. U…
Mnoho lidí pěstuje nebo sbírá bylinky pro jejich nesporné léčivé účinky. Ovšem to není jediný…
Komu z nás by se nelíbila, po náročném dni, relaxace v podobě příjemné a voňavé…
V zimním období je ve vzduchu malá vlhkost. Tato skutečnost má negativní vliv na naši…
Aromatické bylinky skvěle dochutí téměř všechny pokrmy. Na každé jídlo se najde vhodná bylinka, která…